Interesse? Vereinbare gerne ein … 

Coaching für Mütter

Belasten Dich
schwierige Situationen im Familienalltag?

Dann lass‘ Dir gerne helfen.
Und löse damit nicht nur Dein Thema, sondern lerne gleichzeitig Methoden, die Dir ein Leben nützlich sein können. 

Nicht nur Du, sondern Deine ganze Familie wird davon profitieren, wenn Du die Themen endlich angehst – durch mehr Leichtigkeit und Lebensfreude.

kommt dir das bekannt vor?

Stress Burnout Coaching selbstfürsorge frühkindliche Reflexe Reflexintegration Nervensystem 30

Du hast schon mit dem Gedanken gespielt, Dir Hilfe zu holen.
Aber die Wartelisten bei Therapeuten sind gefühlt unendlich lang…

Schonmal daran gedacht,
Coaching in Anspruch zu nehmen?


Mit einer cleveren Methoden-Kombination rücken wir Deinem Thema gehörig auf die Pelle

Frau öffnet Vorhang

KLARHEITS- Coaching

Wir Mütter machen Vieles zum ersten Mal und haben deshalb keine Erfahrungen, auf die wir zurückgreifen könnten. Ratgeber und google helfen auch nur begrenzt weiter… 
Oft wissen wir, was wir nicht (mehr) wollen – aber was stattdessen

Hier kann Klarheits-Coaching helfen. Oft  braucht es nur wenige Sitzungen, um wieder klar zu sehen.

Mögliche private Themen können sein:

  • Wie soll ich mich hinsichtlich dem Thema xy entscheiden?  Welche Lösung passt? 
  • Wie soll ich mit xy umgehen? 
  • Wie kann ich mich bzw. uns noch besser organisieren?
 

Berufliche Themen können bspw. sein:

  • wie kann ich mich mit meinem Kind auf meinen beruflichen Wiedereinstieg vorbereiten? 
  • welchen anderen Job könnte ich ausüben, der besser zu den Bedürfnissen meiner Familie passt? 
  • wie könnte ich Beruf und Familie (noch) besser vereinbaren?

 

Stress Burnout Coaching selbstfürsorge frühkindliche Reflexe Reflexintegration Nervensystem 37

GEFÜHLS- Coaching

Oft fühlen wir uns als Mutter wie in einem Hamsterrad gefangen – endlose to-do-Listen und viel zu wenig Zeit für uns selbst und unsere Bedürfnisse. 
Wenn es dann noch zu schwierigen Situationen mit den Kindern kommt, wächst Dir das Familienleben über den Kopf

  • Du weißt oft nicht mehr weiter, wenn deine Kinder nicht so wollen wie Du
  • mit ihren starken Gefühlen kannst Du nicht wirklich gut umgehen
  • wenn die Kinder Probleme im Kindergarten oder in der Schule haben, macht Dir das Angst
  • Du fühlst Dich latent erschöpft und unzufrieden
  • bist Du oft gereizt und genervt und meckerst Deine Kinder an
  • und nach dem Meckern plagen Dich Schuldgefühle
  • fühlst Du Dich kraftlos und funktionierst den ganzen Tag
  • abends drehen sich die Gedanken in Deinem Kopf
  • Du bist oft wütend 
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Nervensystem-Arbeit

Zu verstehen, wie Dein Nervensystem arbeitet und wie Du es steuern kannst, ist in meinen Augen ein wesentlicher Schlüssel. Mit diesem kannst Du Dein Leben nach Deinen Vorstellungen verändern.

Du kannst bei mir lernen:

  • wie Dein Nervensystem funktioniert
  • wie unser Nervensystem in unserer Kindheit geprägt wurde und wie uns das noch heute beeinflusst
  • wie Du Dein Nervensystem selbst steuern und es nach und nach „umprogrammieren“ kannst   

 

Das bedeutet, dass Dir das Wissen über das menschliche Nervensystem zu mehr innerer Ruhe und Gelassenheit verhelfen kann – auch in herausfordernden Situationen im Familienalltag.

Die Kombination dieser Methoden ist genial -
sie führt zu sanften, schnellen und nachhaltigen Ergebnissen

Für dich bedeutet das, dass...

Das bestätigen auch bisherige Kundinnen:

5/5

“Das Coaching war meine Rettung:

Zu einer Zeit, in der ich mich weder aus noch ein gesehen habe vor lauter vermeintlich wichtigen Sachen, haben wir in wenigen 1:1- Betreuungen gemeinsam die Balance wiederherstellen können.”

- Mutter von 4-jährigen Zwillingen

5/5

„Mit ihrer unkomplizierten und einfühlsamen Art holt einen Dr. Katja Grieben genau da ab, wo man gerade steht. Hat man anfangs das Gefühl, überhaupt nicht zu wissen, wo man ansetzen soll, lichtet sich schon nach wenigen Sitzungen der Dschungel und ohne es zu merken, kommt man plötzlich selber auf die Lösung seiner Probleme.“

- Nicola, 36, verheiratet, zwei Kindern

5/5

“Katja hat mit mir einfühlsam mein Thema beleuchtet. Durch gezielte Fragen hat sie mir sehr viele Aha-Momente beschert. Und mich mit unterschiedlichen Methoden Dinge entdecken lassen, die ich nicht erwartet hatte zu sehen. Für jeden Folgetermin hat Katja mit mir „kleine erste Schritte der Veränderung“ festgelegt, die ich dann alleine gehen konnte.

So konnte durch sie ein Prozess beginnen, den ich ohne Katja nicht anzupacken wusste. Und bei dem ich den Weg durch das Dickicht alleine sicher nicht gefunden hätte.

Ich habe mich von Katja immer voll gesehen gefühlt und schätze ihre einfühlsame, ruhige und professionelle Art.”

- Anne, 38 Jahre, verheiratet, 2 Kinder

Das klingt gut. Aber jetzt bitte mal Butter bei die Fische -
was kostet mich das?

Das sind meine Angebote für Dich:

DREI intensive Sessions für Dein Thema

Deine Investition: 360€

FÜNF intensive Sessions für Dein Thema 
PLUS: 2 Boni für Dich. 

Deine Investition: 570€

7 intensive Sessions für Dein Thema 
PLUS: 4 Boni für Dich

Deine Investition: 756€

+++ coming soon +++


So läuft unsere Zusammenarbeit ab:

Bestandsaufnahme und wünsche

Bei unserem ersten Treffen besprechen wir Folgendes:

  • wir verschaffen uns erstmal gemeinsam einen Überblick über Deine aktuelle Lage.
  • und besprechen, wie eine gute Lösung für Dich aussehen könnte 
  • wir stecken ab, wie wir das Thema angehen und wie die ersten Schritte aussehen.

BEGLEITUNG

Inhaltlich ist meine Begleitung individuell auf Dich und Dein Anliegen abgestimmt.
Sie umfasst folgende Bestandteile:

  • meine persönliche Unterstützung
    (in Coaching-Sessions ca. alle zwei Wochen – mit individuell auf Dich abstimmten Methoden) 
  • je nach gebuchtem Paket Support via WhatsApp in der Zeit zwischen den Treffen 
  • ich gebe Dir „Hausaufgaben„, um die Zeit zwischen den Coachings zu nutzen 
  • je nach gebuchtem Paket stelle ich Dir aufgenommene Heilreisen zur Verfügung, die mit dem Unterbewusstsein arbeiten

ABSCHLUSS

Womit kannst Du am Ende unserer Zusammenarbeit rechnen?

  • Am Ende unserer Zusammenarbeit wirst Du wahrscheinlich den Kern Deines Themas gelöst haben. 
  • In der Regel wirst Du durch die erlernten Übungen emotional stabiler. Das kann sich positiv auf Deine Beziehungen auswirken. Vor allem auf die zu Deinem Kind.  
  • Darüber hinaus bist du auch bei zukünftigen Stürmen besser gewappnet und kannst sie deshalb mit einer größeren Portion Gelassenheit bewältigen – denn die erlernten Methoden stehen Dir ja ein Leben lang zur Verfügung. 

Häufig gestellte Fragen

Mein Vorschlag ist, dass wir uns ca. alle zwei Wochen sehen. Gerne gehe ich jedoch auf Deine Wünsche ein, wenn Du Dir eine andere Taktung vorstellst.
Ja nach gebuchtem Paket kannst Du mich in der Zeit zwischen den Treffen bis zu fünf Mal via WhatsApp kontaktieren.

Dann ist es um so wichtiger, dass wir das Thema endlich angehen. Meine Methoden gehen tief. Sie beginnen dort, wo viele andere aufhören. Deshalb bin ich mir sicher, dass wir zusammen einiges zum Guten bewegen können.

Keine Sorge. Wir besprechen einfach Deine individuelle Situation und werden eine Lösung finden, die für uns beide passt.

Hier kann ich Dir meine ehrliche, pragmatische Antwort geben:
Wegen der Raummiete, wenn wir uns in Fulda treffen. Sie übersteigt die Kosten, die ich für das online-Tool habe, bei Weitem.

Das kann ich gut verstehen. Die Technik war für mich zunächst auch ein riesiges Schreckgespenst. Aber auch hier mache ich es Dir leicht: ich schicke Dir einen Link, den Du nur anklicken brauchst. Alles Weitere passiert dann quasi von selbst. 

 

Du hast weitere Fragen?

Es lohnt sich wirklich. Lies selbst:

5/5

“Das Coaching war meine Rettung:

Zu einer Zeit, in der ich mich weder aus noch ein gesehen habe vor lauter vermeintlich wichtigen Sachen, haben wir in wenigen 1:1- Betreuungen gemeinsam die Balance wiederherstellen können.”

- Mutter von 4-jährigen Zwillingen

5/5

„Mit ihrer unkomplizierten und einfühlsamen Art holt einen Dr. Katja Grieben genau da ab, wo man gerade steht. Hat man anfangs das Gefühl, überhaupt nicht zu wissen, wo man ansetzen soll, lichtet sich schon nach wenigen Sitzungen der Dschungel und ohne es zu merken, kommt man plötzlich selber auf die Lösung seiner Probleme.“

- Nicola, 36, verheiratet, zwei Kindern

5/5

“Katja hat mit mir einfühlsam mein Thema beleuchtet. Durch gezielte Fragen hat sie mir sehr viele Aha-Momente beschert. Und mich mit unterschiedlichen Methoden Dinge entdecken lassen, die ich nicht erwartet hatte zu sehen. Für jeden Folgetermin hat Katja mit mir „kleine erste Schritte der Veränderung“ festgelegt, die ich dann alleine gehen konnte.

So konnte durch sie ein Prozess beginnen, den ich ohne Katja nicht anzupacken wusste. Und bei dem ich den Weg durch das Dickicht alleine sicher nicht gefunden hätte.

Ich habe mich von Katja immer voll gesehen gefühlt und schätze ihre einfühlsame, ruhige und professionelle Art.”

- Anne, 38 Jahre, verheiratet, 2 Kinder

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Dann kontaktiere mich gerne und laß‘ uns über Deine Situation sprechen. 
Gerne gebe ich Dir meine Einschätzung – völlig kostenlos und unverbindlich.